Gargara fırçalamadan önce mi sonra mı?
Gargara yapmadan önce dişlerinizi fırçalamak, ağızda biriken plağı ve bakterileri temizler, gargaranın etkisini artırır. Ancak bazı uzmanlar, gargara sonrası fırçalamanın da ağız hijyenini pekiştirdiğini belirtir. En iyi sonuç için gargara öncesi diş fırçalamak önerilir, ardından gargara yapılmalıdır. Gargara fırçalamadan önce mi sonra mı sorusu, ağız sağlığı için önemlidir. Dişlerinizi fırçalamadan önce gargara yapmak, ağızda bulunan bakterileri azaltabilir. Ancak, gargara fırçalamadan sonra mı yapılmalı sorusu da … Okumaya devam et Gargara fırçalamadan önce mi sonra mı?